帳號暴增搶先領福利名額有限快來衝
逢九必發,VIP會員專屬電子救援金最高補助12,888,現在就來領!
本文深入介紹周安琪醫師在Instagram上分享的科學減肥方法,包括168間歇性斷食、蛋白質攝取策略、代謝型肥胖的識別與改善,以及突破減肥停滯期的實用技巧。周醫師的建議基於嚴謹的醫學研究,適合尋求健康減肥方式的讀者。透過這篇文章,您將獲得專業的減肥知識,幫助您達到理想的體態。